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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Wurzel- und Knollengemüse (außer Kartoffeln)

NahrungsmittelMengeFettkcalFett kcalFettanteil
Knollensellerie (Wurzelsellerie) gegart100 g0,3 g15216,0%
Knollensellerie Gemüsesaft100 g0,2 g16214,0%
Knollensellerie Konserve100 g0,2 g12214,8%
Knollensellerie Konserve gegart100 g0,3 g16215,5%
Knollensellerie Konserve, abgetropft100 g0,3 g16215,5%
Knollensellerie Trunk100 g0,1 g6114,5%
Knollensellerie frisch100 g0,3 g19314,2%
Knollensellerie frisch gegart100 g0,3 g15216,0%
Knollensellerie frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g14214,1%
Knollensellerie gesäuert100 g0,1 g11112,2%
Knollensellerie getrocknet100 g3,0 g1872714,3%
Knollensellerie getrocknet gegart100 g1,0 g59915,9%
Knollensellerie tiefgefroren100 g0,3 g20314,2%
Knollensellerie tiefgefroren gegart100 g0,3 g16315,8%
Kohlrübe (Steckrübe) gegart100 g0,2 g2216,3%
Kohlrübe Konserve100 g0,1 g1715,6%
Kohlrübe Konserve, abgetropft100 g0,1 g2216,1%
Kohlrübe frisch100 g0,2 g2715,3%
Kohlrübe frisch gegart100 g0,2 g2216,3%
Kohlrübe frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g2315,2%
Kohlrübe getrocknet100 g1,6 g259145,5%
Kohlrübe getrocknet gegart100 g0,6 g7856,5%
Kohlrübe tiefgefroren100 g0,2 g2825,4%
Kohlrübe tiefgefroren gegart100 g0,2 g2216,6%
Meerrettich100 g0,3 g6434,2%
Meerrettich Konserve100 g0,2 g4024,5%
Meerrettich Konserve abgetropft *100 g0,3 g5434,7%
Meerrettich Pulver *100 g1,2 g241114,4%
Meerrettich frisch100 g0,3 g6434,2%
Meerrettich frisch gegart100 g0,3 g5235,1%
Meerrettich frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g3414,2%
Meerrettich getrocknet *100 g1,1 g234104,4%
Mohrrübe Gemüsesaft100 g0,2 g2216,8%
Mohrrübe Konserve100 g0,1 g1617,4%
Mohrrübe Konserve gegart100 g0,2 g2127,9%
Mohrrübe Konserve, abgetropft100 g0,2 g2127,9%
Mohrrübe Trunk100 g0,1 g916,5%
Mohrrübe frisch100 g0,2 g2626,9%
Mohrrübe frisch gegart100 g0,2 g2128,3%
Mohrrübe frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g2117,0%
Mohrrübe gegart100 g0,2 g2128,2%
Mohrrübe gesäuert100 g0,1 g1316,9%
Mohrrübe getrocknet100 g1,8 g222167,3%
Mohrrübe getrocknet gegart100 g0,6 g6668,7%
Mohrrübe tiefgefroren100 g0,2 g2627,3%
Mohrrübe tiefgefroren gegart100 g0,2 g2228,8%
Pastinake Konserve100 g0,3 g14216,9%
Pastinake Konserve, abgetropft100 g0,4 g19317,5%
Pastinake Trunk100 g0,1 g7116,7%
Pastinake frisch100 g0,4 g22416,4%
Pastinake frisch gegart100 g0,4 g17318,5%
Pastinake frisch mit Küchenabfall100 g0,3 g17315,9%
Pastinake gegart100 g0,4 g17318,5%
Pastinake gesäuert100 g0,2 g12214,9%
Pastinake getrocknet100 g3,4 g1833116,7%
Pastinake getrocknet gegart100 g1,2 g571118,8%
Pastinake tiefgefroren100 g0,4 g23416,4%
Radieschen "Weiße Eiszapfen" frisch100 g0,1 g1416,4%
Radieschen Oberbegriff100 g0,1 g1518,4%
Radieschen Oberbegriff frisch100 g0,1 g1518,4%
Radieschen Oberbegriff frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g918,8%
Radieschen frisch100 g0,1 g1518,4%
Rettich100 g0,2 g1419,6%
Rettich Gemüsesaft100 g0,1 g11110,1%
Rettich Konserve100 g0,1 g919,8%
Rettich Konserve gegart100 g0,1 g11111,2%
Rettich Konserve, abgetropft100 g0,1 g11111,2%
Rettich Pulver100 g2,3 g2022110,2%
Rettich Trunk100 g0,0 g508,8%
Rettich frisch100 g0,2 g1419,6%
Rettich frisch gegart100 g0,1 g11111,7%
Rettich frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g10110,3%
Rettich rot frisch100 g0,2 g1419,6%
Rettich schwarz frisch100 g0,2 g1419,6%
Rettich weiß frisch100 g0,2 g1419,6%
Rote Rübe (Rote Beete) gegart100 g0,1 g3212,6%
Rote Rübe Gemüsesaft100 g0,1 g3512,1%
Rote Rübe Konserve100 g0,1 g2712,2%
Rote Rübe Konserve gegart100 g0,1 g3412,5%
Rote Rübe Konserve, abgetropft100 g0,1 g3412,5%
Rote Rübe Konzentrat100 g0,4 g17842,1%
Rote Rübe Trunk100 g0,0 g1402,1%
Rote Rübe frisch100 g0,1 g4212,1%
Rote Rübe frisch gegart100 g0,1 g3212,6%
Rote Rübe frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g3312,1%
Rote Rübe gesäuert100 g0,0 g2102,1%
Rote Rübe getrocknet *100 g0,7 g28262,3%
Rote Rübe tiefgefroren100 g0,1 g4212,2%
Rote Rübe tiefgefroren gegart100 g0,1 g3212,8%
Rüben Konzentrat100 g1,3 g167116,9%
Rüben frisch100 g0,2 g2626,9%
Schwarzwurzel Konserve100 g0,3 g11221,4%
Schwarzwurzel Konserve gegart100 g0,4 g15322,0%
Schwarzwurzel Konserve, abgetropft100 g0,4 g15322,0%
Schwarzwurzel frisch100 g0,4 g17421,2%
Schwarzwurzel frisch gegart100 g0,4 g15322,9%
Schwarzwurzel frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g9222,4%
Schwarzwurzel gegart100 g0,4 g15322,9%
Schwarzwurzel gesäuert100 g0,2 g9219,9%
Schwarzwurzel getrocknet *100 g3,2 g1332921,8%
Schwarzwurzel getrocknet gegart *100 g1,1 g421023,8%
Schwarzwurzel tiefgefroren *100 g0,4 g17422,2%
Schwarzwurzel tiefgefroren gegart *100 g0,4 g15423,9%
Teltower Rübchen frisch100 g0,1 g4212,1%
Weiße Rübe (Mairübe Herbstrübe) gegart100 g0,2 g2129,1%
Weiße Rübe Konserve100 g0,1 g1618,1%
Weiße Rübe Konserve gegart100 g0,2 g2128,7%
Weiße Rübe Konserve, abgetropft100 g0,2 g2128,7%
Weiße Rübe frisch100 g0,2 g2627,6%
Weiße Rübe frisch gegart100 g0,2 g2129,1%
Weiße Rübe frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g1817,6%
Weiße Rübe gesäuert100 g0,1 g1317,5%
Weiße Rübe getrocknet *100 g2,1 g229188,1%
Weiße Rübe getrocknet gegart *100 g0,7 g6879,7%
Weiße Rübe tiefgefroren100 g0,2 g2628,0%
Weiße Rübe tiefgefroren gegart100 g0,2 g2129,5%
Wurzel-und Knollengemüse100 g0,2 g2626,9%
Wurzel-und Knollengemüse frisch100 g0,2 g2626,9%
Wurzelpetersilie Konserve100 g0,3 g24311,6%
Wurzelpetersilie Konserve, abgetropft100 g0,4 g32412,3%
Wurzelpetersilie Pulver100 g3,1 g2342811,8%
Wurzelpetersilie frisch100 g0,5 g37411,4%
Wurzelpetersilie frisch gegart100 g0,5 g31413,2%
Wurzelpetersilie frisch mit Küchenabfall100 g0,3 g23311,2%
Wurzelpetersilie gegart100 g0,5 g31413,2%
Wurzelpetersilie gesäuert100 g0,2 g19211,1%
Wurzelpetersilie getrocknet100 g3,0 g2272711,8%
Wurzelpetersilie getrocknet gegart100 g1,0 g71913,3%
Wurzelpetersilie tiefgefroren100 g0,5 g38411,7%
Wurzelpetersilie tiefgefroren gegart100 g0,5 g32413,4%