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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Sprossen- und Lauchgemüse

NahrungsmittelMengeFettkcalFett kcalFettanteil
Artischocke gegart100 g0,1 g2015,4%
Artischocken Konserve100 g0,1 g1415,1%
Artischocken Konserve gegart100 g0,1 g1915,3%
Artischocken Konserve, abgetropft100 g0,1 g1915,3%
Artischocken frisch100 g0,1 g2214,9%
Artischocken frisch gegart100 g0,1 g2015,4%
Artischocken frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g1004,9%
Artischocken tiefgefroren100 g0,1 g2414,9%
Artischocken tiefgefroren gegart100 g0,1 g2215,4%
Artischockenboden100 g0,1 g2214,9%
Artischockenboden Konserve100 g0,1 g1215,0%
Artischockenboden Konserve, abgetropft100 g0,1 g1615,2%
Artischockenboden frisch100 g0,1 g2214,9%
Fenchel100 g0,3 g25310,8%
Fenchel Konserve100 g0,2 g16211,1%
Fenchel Konserve gegart100 g0,3 g21311,9%
Fenchel Konserve, abgetropft100 g0,3 g21311,9%
Fenchel frisch100 g0,3 g25310,8%
Fenchel frisch gegart100 g0,3 g22312,4%
Fenchel frisch mit Küchenabfall100 g0,3 g23310,9%
Fenchel tiefgefroren100 g0,3 g27311,0%
Fenchel tiefgefroren gegart100 g0,3 g25311,9%
Gemüsezwiebel frisch100 g0,2 g2828,0%
Kardone Konserve100 g0,1 g1414,2%
Kardone Trunk100 g0,0 g704,1%
Kardone frisch100 g0,1 g2214,1%
Kardone gesäuert100 g0,0 g1104,1%
Kardone getrocknet100 g1,1 g235104,3%
Kardone tiefgefroren100 g0,1 g2414,1%
Knoblauch100 g0,1 g14210,8%
Knoblauch Pulver100 g0,3 g35830,8%
Knoblauch frisch100 g0,1 g14210,8%
Knoblauch frisch gegart100 g0,1 g12410,9%
Knoblauch frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g12310,8%
Knoblauch getrocknet100 g0,3 g35430,8%
Lauchzwiebel frisch100 g0,3 g4236,4%
Lauchzwiebel tiefgefroren100 g0,3 g4536,6%
Palmenherz Konserve100 g0,1 g2312,5%
Palmenherz Konserve gegart100 g0,1 g3012,8%
Palmenherz Konserve, abgetropft100 g0,1 g3012,8%
Palmenherz frisch100 g0,1 g3612,5%
Palmenherz frisch gegart100 g0,1 g3112,9%
Palmenherz frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g2912,5%
Palmenherz gegart100 g0,1 g3112,9%
Perlzwiebel100 g0,2 g7522,4%
Perlzwiebel Konserve100 g0,1 g4812,5%
Perlzwiebel Konserve, abgetropft100 g0,2 g6222,8%
Perlzwiebel Pulver100 g1,0 g34692,5%
Perlzwiebel Trunk100 g0,1 g2512,3%
Perlzwiebel frisch100 g0,2 g7522,4%
Perlzwiebel gesäuert100 g0,1 g3712,4%
Perlzwiebel getrocknet100 g1,0 g34292,5%
Porree (Lauch) gegart100 g0,3 g23313,4%
Porree frisch100 g0,3 g26311,8%
Porree frisch gegart100 g0,3 g23313,4%
Porree frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g15211,8%
Porree getrocknet100 g3,4 g2493012,2%
Porree getrocknet gegart100 g0,9 g58813,7%
Porree tiefgefroren100 g0,4 g28312,0%
Porree tiefgefroren gegart100 g0,4 g25313,6%
Portulak Konserve100 g0,2 g17211,9%
Portulak Konserve, abgetropft100 g0,3 g22312,9%
Portulak Trunk100 g0,1 g9111,0%
Portulak frisch100 g0,3 g27311,3%
Portulak frisch gegart100 g0,3 g23313,4%
Portulak frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g19211,3%
Portulak gegart100 g0,3 g23313,4%
Portulak gesäuert100 g0,2 g14210,9%
Portulak getrocknet100 g3,3 g2523011,7%
Portulak tiefgefroren100 g0,4 g30311,2%
Schalotte100 g0,2 g2228,2%
Schalotte Pulver100 g2,6 g281248,5%
Schalotte frisch100 g0,2 g2228,2%
Spargel Konserve100 g0,1 g1117,5%
Spargel Konserve gegart100 g0,1 g1517,7%
Spargel Konserve, abgetropft100 g0,1 g1517,7%
Spargel frisch100 g0,1 g1817,0%
Spargel frisch gegart100 g0,1 g1517,6%
Spargel frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g1217,4%
Spargel tiefgefroren100 g0,2 g2016,9%
Spargel tiefgefroren gegart100 g0,1 g1617,9%
Spargel weiß100 g0,1 g1817,0%
Spargel weiß frisch100 g0,1 g1817,0%
Spargel weiß gegart100 g0,1 g1517,6%
Sprossen- und Lauchgemüse100 g0,2 g2828,0%
Sprossen- und Lauchgemüse frisch100 g0,2 g2828,0%
Stielmus (Stielmangold) gegart100 g0,3 g22312,4%
Stielmus Konserve100 g0,2 g16211,1%
Stielmus Konserve gegart100 g0,3 g21211,8%
Stielmus Konserve, abgetropft100 g0,3 g21211,8%
Stielmus frisch100 g0,3 g24311,2%
Stielmus frisch gegart100 g0,3 g22312,4%
Stielmus frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g20210,8%
Winterzwiebel Konserve100 g0,2 g1928,4%
Winterzwiebel Konserve, abgetropft100 g0,2 g2529,0%
Winterzwiebel Pulver100 g2,7 g300258,2%
Winterzwiebel Trunk100 g0,1 g1017,8%
Winterzwiebel frisch100 g0,3 g3127,8%
Winterzwiebel gesäuert100 g0,1 g1617,5%
Winterzwiebel getrocknet100 g2,7 g297248,2%
Zwiebeln100 g0,2 g2828,0%
Zwiebeln Gemüsesaft100 g0,2 g2328,0%
Zwiebeln Konserve100 g0,2 g1818,2%
Zwiebeln Konserve abgetropft100 g0,2 g2329,0%
Zwiebeln Konzentrat100 g1,6 g185157,9%
Zwiebeln Pulver100 g2,8 g296258,4%
Zwiebeln Trunk100 g0,1 g918,1%
Zwiebeln frisch100 g0,2 g2828,0%
Zwiebeln frisch gegart100 g0,3 g2429,5%
Zwiebeln frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g2628,0%
Zwiebeln gesäuert100 g0,1 g1517,4%
Zwiebeln getrocknet100 g2,7 g293258,4%
Zwiebeln tiefgefroren100 g0,3 g3128,0%