Die Fetttabelle

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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Spezielle Getreidemehle

Nahrungsmittel	Menge	Fett	kcal	Fett kcal	Fettanteil
Buchweizen Mehl	100 g	0,8 g	346	7	2,1%
Buchweizen Mehl	100 g	0,8 g	346	7	2,1%
Buchweizen Mehl gegart	100 g	0,3 g	110	3	2,3%
Buchweizen Mehl hell	100 g	0,8 g	346	7	2,1%
Buchweizen Schrot	100 g	1,7 g	340	16	4,6%
Buchweizen Vollkornmehl	100 g	2,7 g	341	24	7,2%
Getreidemischung Schrot	100 g	1,9 g	311	17	5,5%
Grünkern Mehl	100 g	2,0 g	344	18	5,2%
Grünkern Mehl	100 g	2,0 g	344	18	5,2%
Grünkern Mehl gegart	100 g	0,7 g	111	6	5,7%
Grünkern Schrot	100 g	2,7 g	324	24	7,5%
Hirse Mehl	100 g	1,7 g	345	15	4,4%
Hirse Mehl	100 g	1,7 g	345	15	4,4%
Hirse Schrot	100 g	3,9 g	354	35	9,9%
Mais Mehl	100 g	2,8 g	354	25	7,2%
Mais Mehl	100 g	2,8 g	354	25	7,2%
Mais Mehl gegart	100 g	1,0 g	114	9	7,9%
Mais Schrot	100 g	4,0 g	334	36	10,8%
Mais Stärke	100 g	0,1 g	351	1	0,2%
Mais Stärke gegart	100 g	0,0 g	41	0	0,2%
Reis Kleie	100 g	15,8 g	379	142	37,5%
Reis Mehl	100 g	0,6 g	348	6	1,7%
Reis Mehl	100 g	0,6 g	348	6	1,7%
Reis Mehl gegart	100 g	0,2 g	111	2	1,9%
Reis Stärke	100 g	0,0 g	348	0	0,0%
Reis Stärke gegart	100 g	0,0 g	41	0	0,0%
Spezielle Getreidemehle	100 g	2,7 g	324	24	7,5%