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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Schweinefleischstücke

NahrungsmittelMengeFettkcalFett kcalFettanteil
Schwein Bratenfleisch100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Bratenfleisch (fe) frisch100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Bratenfleisch (fe) frisch gegart100 g13,2 g22811952,2%
Schwein Bratenfleisch (fe) gepökelt geräuchert100 g10,3 g1629357,2%
Schwein Bratenfleisch (fe) gepökelt ungeräuchert100 g9,7 g1568755,9%
Schwein Bratenfleisch (fe) geräuchert100 g12,4 g19111258,5%
Schwein Bratenfleisch (fe) tiefgefroren100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Bratenfleisch (mf) frisch100 g10,8 g1779855,1%
Schwein Bratenfleisch (mf) frisch gegart100 g11,8 g21710648,8%
Schwein Bratenfleisch (mf) gepökelt geräuchert100 g9,1 g1538253,8%
Schwein Bratenfleisch (mf) gepökelt ungeräuchert100 g8,6 g1477752,7%
Schwein Bratenfleisch (mf) geräuchert100 g11,0 g1809955,1%
Schwein Bratenfleisch (mf) tiefgefroren100 g10,8 g1779855,1%
Schwein Bratenfleisch fett (fe)100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Bratenfleisch frisch100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Bratenfleisch gepökelt geräuchert100 g7,4 g1396748,1%
Schwein Bratenfleisch gepökelt ungeräuchert100 g7,0 g1346346,9%
Schwein Bratenfleisch geräuchert100 g8,9 g1638149,4%
Schwein Bratenfleisch mittelfett (mf)100 g10,8 g1779855,1%
Schwein Bratenfleisch tiefgefroren100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Eisbein (Haxe) (fe) frisch100 g14,8 g20913463,9%
Schwein Eisbein (Haxe) (fe) frisch gegart (geschmort)100 g16,0 g25014457,7%
Schwein Eisbein (Haxe) (fe) gepökelt geräuchert100 g12,5 g18011362,7%
Schwein Eisbein (Haxe) (fe) gepökelt ungeräuchert100 g11,8 g17310661,4%
Schwein Eisbein (Haxe) (fe) geräuchert100 g15,1 g21313663,9%
Schwein Eisbein (Haxe) (fe) tiefgefroren100 g14,8 g20913463,9%
Schwein Eisbein (Haxe) (mf) frisch100 g10,8 g1789754,6%
Schwein Eisbein (Haxe) (mf) frisch gegart (geschmort)100 g11,7 g21910548,0%
Schwein Eisbein (Haxe) (mf) gepökelt geräuchert100 g9,1 g1548253,3%
Schwein Eisbein (Haxe) (mf) gepökelt ungeräuchert100 g8,6 g1487752,2%
Schwein Eisbein (Haxe) (mf) geräuchert100 g11,0 g1819954,6%
Schwein Eisbein (Haxe) (mf) tiefgefroren100 g10,8 g1789754,6%
Schwein Eisbein (Haxe) fett (fe)100 g14,8 g20913463,9%
Schwein Eisbein (Haxe) frisch100 g10,8 g1789754,6%
Schwein Eisbein (Haxe) mittelfett (mf)100 g10,8 g1789754,6%
Schwein Filet100 g2,0 g1071816,8%
Schwein Filet (ma) frisch100 g2,0 g1071816,8%
Schwein Filet (ma) frisch gegart100 g2,2 g1462013,5%
Schwein Filet (ma) gepökelt ungeräuchert100 g1,6 g921415,5%
Schwein Filet (ma) tiefgefroren100 g2,0 g1071816,8%
Schwein Filet frisch100 g2,0 g1071816,8%
Schwein Filet gepökelt ungeräuchert100 g1,6 g921415,5%
Schwein Filet mager (ma)100 g2,0 g1071816,8%
Schwein Filet tiefgefroren100 g2,0 g1071816,8%
Schwein Fleisch (fe) frisch gegart100 g16,7 g25615158,8%
Schwein Fleisch (fe) gepökelt geräuchert100 g13,1 g18511863,9%
Schwein Fleisch (fe) gepökelt ungeräuchert100 g12,4 g17811162,5%
Schwein Fleisch (fe) geräuchert100 g15,8 g21914265,0%
Schwein Fleisch (fe) tiefgefroren100 g15,5 g21514065,0%
Schwein Fleisch (ma) frisch gegart100 g6,1 g1755531,4%
Schwein Fleisch (ma) gepökelt geräuchert100 g4,7 g1184236,0%
Schwein Fleisch (ma) gepökelt ungeräuchert100 g4,4 g1144035,0%
Schwein Fleisch (ma) geräuchert100 g5,7 g1385137,1%
Schwein Fleisch (ma) tiefgefroren100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Fleisch (mf) frisch gegart100 g11,8 g21710648,8%
Schwein Fleisch (mf) gepökelt geräuchert100 g9,1 g1538253,8%
Schwein Fleisch (mf) gepökelt ungeräuchert100 g8,6 g1477752,7%
Schwein Fleisch (mf) geräuchert100 g11,0 g1809955,1%
Schwein Fleisch (mf) tiefgefroren100 g10,8 g1779855,1%
Schwein Fleisch Backe frisch100 g26,2 g29923678,8%
Schwein Fleisch Backe gegart100 g25,2 g31922771,0%
Schwein Fleisch Kopf frisch100 g26,2 g29923678,8%
Schwein Fleisch Kopf gegart100 g25,2 g31922771,0%
Schwein Fleisch Maske frisch100 g26,2 g29923678,8%
Schwein Fleisch Maske gegart100 g25,2 g31922771,0%
Schwein Fleisch fett (fe)100 g15,5 g21514065,0%
Schwein Fleisch frisch100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Fleisch gegart100 g9,6 g2018642,8%
Schwein Fleisch gepökelt geräuchert100 g7,4 g1396748,1%
Schwein Fleisch gepökelt ungeräuchert100 g7,0 g1346346,9%
Schwein Fleisch mager (ma)100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Fleisch mittelfett (mf)100 g10,8 g1779855,1%
Schwein Fleisch vom Knochen100 g1,9 g1061715,8%
Schwein Fleisch vom Knochen frisch100 g1,9 g1061715,8%
Schwein Fleischfett frisch (intermusculares Fettgewebe)100 g76,7 g69769099,0%
Schwein Gulasch100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Gulasch (fe) frisch100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Gulasch (fe) frisch gegart100 g13,2 g22811952,2%
Schwein Gulasch (fe) tiefgefroren100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Gulasch (ma) frisch100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Gulasch (ma) frisch gegart100 g9,6 g2018642,8%
Schwein Gulasch (ma) tiefgefroren100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Gulasch (mf) frisch100 g10,8 g1779855,1%
Schwein Gulasch (mf) frisch gegart100 g11,8 g21710648,8%
Schwein Gulasch (mf) tiefgefroren100 g10,8 g1779855,1%
Schwein Gulasch fett (fe)100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Gulasch frisch100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Gulasch mager (ma)100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Gulasch mittelfett (mf)100 g10,8 g1779855,1%
Schwein Gulasch tiefgefroren100 g8,8 g1617949,2%
Schwein Kochfleisch (fe) frisch100 g30,6 g33327582,6%
Schwein Kochfleisch (fe) frisch gegart100 g29,5 g35126575,5%
Schwein Kochfleisch (fe) tiefgefroren100 g30,6 g33327582,6%
Schwein Kochfleisch (mf) frisch100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Kochfleisch (mf) frisch gegart100 g11,7 g21710548,3%
Schwein Kochfleisch (mf) tiefgefroren100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Kochfleisch Konserve100 g8,5 g1557649,1%
Schwein Kochfleisch fett (fe)100 g30,6 g33327582,6%
Schwein Kochfleisch frisch100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Kochfleisch mittelfett (mf)100 g12,2 g18711058,7%
Schwein Konserven100 g8,5 g1557649,1%
Schwein Kotelett100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Kotelett (ma) frisch100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Kotelett (ma) frisch gegart100 g5,6 g1735029,1%
Schwein Kotelett (ma) gepökelt ungeräuchert100 g4,1 g1133732,5%
Schwein Kotelett (ma) tiefgefroren100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Kotelett (mf) frisch100 g9,8 g1708851,9%
Schwein Kotelett (mf) frisch gegart100 g10,6 g2109645,5%
Schwein Kotelett (mf) gepökelt ungeräuchert100 g7,8 g1427049,3%
Schwein Kotelett (mf) tiefgefroren100 g9,8 g1708851,9%
Schwein Kotelett frisch100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Kotelett gepökelt geräuchert100 g4,3 g1163933,7%
Schwein Kotelett gepökelt ungeräuchert100 g4,1 g1133732,5%
Schwein Kotelett mager (ma)100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Kotelett mittelfett (mf)100 g9,8 g1708851,9%
Schwein Kotelett tiefgefroren100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Kotellet (mf) gepökelt geräuchert100 g8,3 g1477450,7%
Schwein Roulade100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Roulade (ma) frisch100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Roulade (ma) frisch gegart100 g6,1 g1755531,4%
Schwein Roulade (ma) tiefgefroren100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Roulade (mf) frisch100 g7,0 g1476343,0%
Schwein Roulade (mf) frisch gegart100 g7,6 g1876936,8%
Schwein Roulade (mf) tiefgefroren100 g7,0 g1476343,0%
Schwein Roulade frisch100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Roulade mager (ma)100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Roulade mittelfett (mf)100 g7,0 g1476343,0%
Schwein Roulade tiefgefroren100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Schnitzel100 g1,9 g1071716,0%
Schwein Schnitzel (ma) frisch100 g1,9 g1071716,0%
Schwein Schnitzel (ma) frisch gegart100 g2,1 g1461912,8%
Schwein Schnitzel (ma) tiefgefroren100 g1,9 g1071716,0%
Schwein Schnitzel (mf) frisch100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Schnitzel (mf) frisch gegart100 g6,1 g1755531,4%
Schwein Schnitzel (mf) tiefgefroren100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Schnitzel frisch100 g1,9 g1071716,0%
Schwein Schnitzel mager (ma)100 g1,9 g1071716,0%
Schwein Schnitzel mittelfett (mf)100 g5,6 g1365037,1%
Schwein Schnitzel tiefgefroren100 g1,9 g1071716,0%
Schwein Spitzbein frisch100 g30,6 g33327582,6%
Schwein Spitzbein gepökelt geräuchert100 g26,0 g28723481,4%
Schwein Spitzbein gepökelt ungeräuchert100 g24,5 g27322080,7%
Schwein Steak100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Steak (ma) frisch100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Steak (ma) frisch gegart100 g5,6 g1735029,1%
Schwein Steak (ma) gepökelt ungeräuchert100 g4,1 g1133732,5%
Schwein Steak (ma) tiefgefroren100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Steak (mf) frisch100 g9,8 g1708851,9%
Schwein Steak (mf) frisch gegart100 g10,6 g2109645,5%
Schwein Steak (mf) tiefgefroren100 g9,8 g1708851,9%
Schwein Steak frisch100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Steak gepökelt geräuchert100 g4,3 g1163933,7%
Schwein Steak gepökelt ungeräuchert100 g4,1 g1133732,5%
Schwein Steak mager (ma)100 g5,2 g1334634,8%
Schwein Steak mittelfett (mf)100 g9,8 g1708851,9%
Schwein Steak tiefgefroren100 g5,2 g1334634,8%