Die Fetttabelle

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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Salatgemüse

Nahrungsmittel	Menge	Fett	kcal	Fett kcal	Fettanteil
Chicoree	100 g	0,2 g	17	2	9,5%
Chicoree frisch	100 g	0,2 g	17	2	9,5%
Chicoree frisch mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	15	1	9,5%
Chicoree grün frisch	100 g	0,3 g	24	3	11,2%
Chicoree grün tiefgefroren	100 g	0,3 g	25	3	11,3%
Chicoree tiefgefroren	100 g	0,2 g	18	2	9,4%
Eisbergsalat	100 g	0,2 g	13	2	13,8%
Eisbergsalat frisch	100 g	0,2 g	13	2	13,8%
Eisbergsalat frisch mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	11	1	13,1%
Eisbergsalat tiefgefroren *	100 g	0,2 g	14	2	13,5%
Endivien (Escariol)	100 g	0,2 g	11	2	16,4%
Endivien frisch	100 g	0,2 g	11	2	16,4%
Endivien frisch mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	9	1	15,6%
Endivien tiefgefroren	100 g	0,2 g	11	2	17,2%
Feldsalat (Rapunzel)	100 g	0,4 g	14	3	23,1%
Feldsalat frisch	100 g	0,4 g	14	3	23,1%
Feldsalat frisch mit Küchenabfall	100 g	0,3 g	12	3	23,0%
Feldsalat tiefgefroren	100 g	0,4 g	15	3	22,7%
Kopfsalat	100 g	0,2 g	12	2	16,5%
Kopfsalat frisch	100 g	0,2 g	12	2	16,5%
Kopfsalat frisch mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	8	1	17,3%
Kopfsalat tiefgefroren *	100 g	0,2 g	12	2	17,3%
Radicchio	100 g	0,2 g	14	2	14,2%
Radicchio frisch	100 g	0,2 g	14	2	14,2%
Radicchio frisch mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	10	1	14,9%
Radicchio tiefgefroren	100 g	0,2 g	14	2	14,9%
Romanosalat	100 g	0,2 g	16	2	11,2%
Romanosalat frisch	100 g	0,2 g	16	2	11,2%
Romanosalat frisch mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	13	1	11,1%
Romanosalat tiefgefroren	100 g	0,2 g	17	2	11,1%
Salatgemüse	100 g	0,2 g	12	2	16,5%
Salatgemüse frisch	100 g	0,2 g	12	2	16,5%
Schnittsalat (Blatt- Pflücksalat)	100 g	0,3 g	20	3	13,5%
Schnittsalat frisch	100 g	0,3 g	20	3	13,5%
Schnittsalat frisch mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	16	2	13,5%
Schnittsalat tiefgefroren	100 g	0,3 g	21	3	13,5%
Zuckerhutsalat	100 g	0,2 g	14	2	14,2%
Zuckerhutsalat frisch	100 g	0,2 g	14	2	14,2%
Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	11	2	14,5%
Zuckerhutsalat tiefgefroren	100 g	0,2 g	14	2	14,9%