Die Fetttabelle

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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Mehl

Nahrungsmittel	Menge	Fett	kcal	Fett kcal	Fettanteil
Gerste Mehl	100 g	1,9 g	336	17	5,1%
Gerste Mehl	100 g	1,9 g	336	17	5,1%
Gerste Mehl gegart	100 g	0,7 g	108	6	5,6%
Gerste Schrot	100 g	2,1 g	320	19	5,9%
Gerste Schrot gegart	100 g	0,3 g	45	3	6,5%
Hafer Mehl	100 g	7,2 g	375	64	17,2%
Hafer Mehl	100 g	7,2 g	375	64	17,2%
Hafer Mehl gegart	100 g	2,5 g	122	23	18,6%
Hafer Schrot	100 g	7,1 g	353	64	18,1%
Mehl	100 g	1,0 g	337	9	2,7%
Roggen Mehl	100 g	1,0 g	324	9	2,9%
Roggen Mehl (Type 650-1800)	100 g	1,0 g	324	9	2,9%
Roggen Mehl (Type <650)	100 g	1,0 g	324	9	2,9%
Roggen Mehl Type 1150	100 g	1,3 g	318	12	3,7%
Roggen Mehl Type 1370	100 g	1,4 g	317	13	4,0%
Roggen Mehl Type 1590	100 g	1,4 g	310	13	4,1%
Roggen Mehl Type 1740	100 g	1,4 g	305	13	4,3%
Roggen Mehl Type 815	100 g	1,0 g	324	9	2,9%
Roggen Mehl Type 997	100 g	1,1 g	316	10	3,2%
Roggen Mehl gegart	100 g	0,4 g	103	3	3,2%
Roggen Schrot Type 1800	100 g	1,5 g	293	14	4,6%
Roggen Schrot Type 1800 gegart	100 g	0,2 g	41	2	5,0%
Roggen Vollkornmehl	100 g	1,7 g	294	15	5,2%
Schrot Type 1700	100 g	2,1 g	321	19	5,9%
Vollkornmehl	100 g	2,4 g	309	21	6,9%
Weizen Backschrot Type 1700	100 g	2,1 g	321	19	5,9%
Weizen Backschrot Type 1700 gegart	100 g	0,3 g	45	3	6,5%
Weizen Griessmehl	100 g	0,8 g	326	7	2,2%
Weizen Kleie	100 g	4,6 g	172	42	24,3%
Weizen Kleie gegart	100 g	0,5 g	19	5	25,1%
Weizen Mehl	100 g	1,0 g	337	9	2,7%
Weizen Mehl (Type 650-1800)	100 g	1,3 g	330	12	3,5%
Weizen Mehl Type 1050	100 g	1,8 g	334	16	4,7%
Weizen Mehl Type 1200	100 g	2,2 g	334	19	5,8%
Weizen Mehl Type 1600	100 g	2,1 g	331	19	5,8%
Weizen Mehl Type 1700	100 g	2,1 g	321	19	5,9%
Weizen Mehl Type 405	100 g	1,0 g	337	9	2,7%
Weizen Mehl Type 550	100 g	1,1 g	337	10	3,0%
Weizen Mehl Type 630	100 g	1,5 g	337	14	4,1%
Weizen Mehl Type 812	100 g	1,3 g	330	12	3,5%
Weizen Mehl Type <650	100 g	1,0 g	337	9	2,7%
Weizen Mehl Type <650 gegart	100 g	0,5 g	149	4	2,9%
Weizen Mehl gegart	100 g	0,4 g	108	3	2,9%
Weizen Stärke	100 g	0,1 g	351	1	0,4%
Weizen Stärke gegart	100 g	0,0 g	41	0	0,4%
Weizen Vollkornmehl	100 g	2,4 g	309	21	6,9%