Die Fetttabelle

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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Krebstiere, Muscheltiere

Nahrungsmittel	Menge	Fett	kcal	Fett kcal	Fettanteil
Auster Konserve	100 g	0,9 g	49	8	17,3%
Auster Konserve in Öl	100 g	20,5 g	222	185	83,1%
Auster Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,4 g	129	85	65,9%
Auster Konserve, abgetropft	100 g	1,2 g	62	11	17,2%
Auster Präserve	100 g	15,2 g	177	137	77,4%
Auster Präserve, abgetropft	100 g	6,8 g	106	61	57,8%
Auster frisch	100 g	1,2 g	63	11	17,1%
Auster frisch gegart	100 g	1,3 g	66	11	17,1%
Auster frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,1 g	6	1	18,2%
Auster gegart	100 g	1,3 g	66	11	17,1%
Auster gesalzen	100 g	1,2 g	61	11	17,4%
Auster tiefgefroren	100 g	1,2 g	63	11	17,1%
Auster tiefgefroren gegart	100 g	1,3 g	66	11	17,1%
Flußkrebs (Edelkrebs) gegart	100 g	1,1 g	92	10	10,9%
Flußkrebs Konserve	100 g	0,8 g	71	7	10,5%
Flußkrebs Konserve in Öl	100 g	20,4 g	244	184	75,2%
Flußkrebs Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,4 g	153	85	55,4%
Flußkrebs Konserve, abgetropft	100 g	1,0 g	89	9	10,6%
Flußkrebs Präserve	100 g	15,1 g	199	136	68,4%
Flußkrebs Präserve, abgetropft	100 g	6,8 g	129	61	47,2%
Flußkrebs frisch	100 g	1,1 g	90	10	10,6%
Flußkrebs frisch gegart	100 g	1,1 g	92	10	10,9%
Flußkrebs frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,2 g	20	2	11,1%
Flußkrebs gesalzen	100 g	1,1 g	91	10	11,1%
Flußkrebs tiefgefroren	100 g	1,1 g	90	10	10,6%
Flußkrebs tiefgefroren gegart	100 g	1,1 g	92	10	10,9%
Garnele Präserve	100 g	15,7 g	208	141	67,8%
Garnele Präserve, abgetropft	100 g	7,0 g	137	63	46,3%
Garnele frisch	100 g	1,7 g	102	16	15,3%
Garnele gesalzen	100 g	1,7 g	95	15	16,1%
Hummer (Lobster) gegart	100 g	0,9 g	88	8	9,6%
Hummer Konserve	100 g	0,7 g	68	6	9,3%
Hummer Konserve in Öl	100 g	20,3 g	241	182	75,7%
Hummer Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,4 g	150	84	56,2%
Hummer Konserve, abgetropft	100 g	0,9 g	85	8	9,4%
Hummer Präserve	100 g	15,0 g	196	135	68,8%
Hummer Präserve, abgetropft	100 g	6,7 g	127	60	47,6%
Hummer frisch	100 g	0,9 g	86	8	9,4%
Hummer frisch gegart	100 g	0,9 g	88	8	9,6%
Hummer frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,3 g	31	3	9,6%
Hummer gesalzen	100 g	1,0 g	87	9	9,8%
Hummer tiefgefroren	100 g	0,9 g	86	8	9,4%
Hummer tiefgefroren gegart	100 g	0,9 g	88	8	9,6%
Jacobsmuschel	100 g	0,9 g	77	8	10,5%
Jacobsmuschel Präserve	100 g	15,0 g	188	135	71,7%
Jacobsmuschel Präserve, abgetropft	100 g	6,7 g	119	60	50,6%
Jacobsmuschel frisch	100 g	0,9 g	77	8	10,5%
Jacobsmuschel gesalzen	100 g	0,9 g	74	8	10,7%
Klaffmuschel Konserve	100 g	1,0 g	51	9	18,1%
Klaffmuschel Konserve in Öl	100 g	20,6 g	224	185	82,8%
Klaffmuschel Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,5 g	130	86	65,8%
Klaffmuschel Konserve, abgetropft	100 g	1,3 g	64	12	18,2%
Klaffmuschel Präserve	100 g	15,3 g	178	138	77,5%
Klaffmuschel Präserve, abgetropft	100 g	6,8 g	107	62	57,6%
Klaffmuschel frisch	100 g	1,3 g	65	12	18,1%
Klaffmuschel frisch gegart	100 g	1,4 g	67	12	18,4%
Klaffmuschel frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,5 g	23	4	18,2%
Klaffmuschel gegart	100 g	1,4 g	67	12	18,4%
Klaffmuschel gesalzen	100 g	1,3 g	62	12	18,8%
Klaffmuschel tiefgefroren	100 g	1,3 g	65	12	18,1%
Klaffmuschel tiefgefroren gegart	100 g	1,4 g	67	12	18,4%
Krabbe klein (Shrimps) gegart	100 g	1,5 g	93	14	14,6%
Krabbe klein Konserve	100 g	1,1 g	72	10	14,1%
Krabbe klein Konserve in Öl	100 g	20,7 g	245	186	76,0%
Krabbe klein Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,6 g	153	86	56,4%
Krabbe klein Konserve, abgetropft	100 g	1,4 g	90	13	14,2%
Krabbe klein Präserve	100 g	15,4 g	200	139	69,4%
Krabbe klein Präserve, abgetropft	100 g	6,9 g	129	62	48,3%
Krabbe klein frisch	100 g	1,4 g	91	13	14,2%
Krabbe klein frisch gegart	100 g	1,5 g	93	14	14,6%
Krabbe klein frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,6 g	39	6	14,6%
Krabbe klein gesalzen	100 g	1,4 g	86	13	14,8%
Krabbe klein tiefgefroren	100 g	1,4 g	91	13	14,2%
Krabbe klein tiefgefroren gegart	100 g	1,5 g	93	14	14,6%
Krabben	100 g	1,4 g	91	13	14,2%
Krabben Konserve	100 g	1,1 g	72	10	14,1%
Krabben Präserve	100 g	15,4 g	200	139	69,4%
Krabben Präserve, abgetropft	100 g	6,9 g	129	62	48,3%
Krabben frisch	100 g	1,4 g	91	13	14,2%
Krabben gesalzen	100 g	1,4 g	86	13	14,8%
Krabben tiefgefroren	100 g	1,4 g	91	13	14,2%
Krebstiere (Krustentiere) frisch	100 g	1,4 g	91	13	14,2%
Krebstiere (Krustentiere) gegart	100 g	1,5 g	93	14	14,6%
Languste (Spiny/Rocklobster)	100 g	1,5 g	102	14	13,3%
Languste Konserve	100 g	1,2 g	80	11	13,3%
Languste Konserve, abgetropft	100 g	1,5 g	101	13	13,3%
Languste Präserve	100 g	15,5 g	209	139	66,7%
Languste Präserve, abgetropft	100 g	7,0 g	139	63	45,1%
Languste frisch	100 g	1,5 g	102	14	13,3%
Languste gesalzen	100 g	1,6 g	103	14	13,9%
Languste tiefgefroren	100 g	1,5 g	102	14	13,3%
Miesmuschel (See-Pfahlmuschel) gegart	100 g	1,4 g	70	13	18,0%
Miesmuschel Konserve	100 g	1,1 g	52	9	18,2%
Miesmuschel Konserve in Öl	100 g	20,6 g	225	186	82,5%
Miesmuschel Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,5 g	132	86	64,9%
Miesmuschel Konserve, abgetropft	100 g	1,3 g	66	12	18,0%
Miesmuschel Präserve	100 g	15,3 g	180	138	76,7%
Miesmuschel Präserve, abgetropft	100 g	6,9 g	109	62	56,7%
Miesmuschel frisch	100 g	1,3 g	67	12	18,0%
Miesmuschel frisch gegart	100 g	1,4 g	70	13	18,0%
Miesmuschel frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,5 g	27	5	18,2%
Miesmuschel gesalzen	100 g	1,3 g	64	12	18,5%
Miesmuschel tiefgefroren	100 g	1,3 g	67	12	18,0%
Miesmuschel tiefgefroren gegart	100 g	1,4 g	70	13	18,0%
Muscheltiere gegart	100 g	1,4 g	67	12	18,4%
Pilgermuschel Konserve	100 g	0,6 g	63	5	8,5%
Pilgermuschel Konserve in Öl	100 g	20,2 g	236	181	76,9%
Pilgermuschel Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,3 g	145	84	57,7%
Pilgermuschel Konserve, abgetropft	100 g	0,8 g	79	7	8,5%
Pilgermuschel Präserve	100 g	14,9 g	190	134	70,4%
Pilgermuschel Präserve, abgetropft	100 g	6,7 g	122	60	49,1%
Pilgermuschel frisch	100 g	0,8 g	80	7	8,5%
Pilgermuschel frisch gegart	100 g	0,8 g	83	7	8,6%
Pilgermuschel frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,3 g	36	3	8,5%
Pilgermuschel gegart	100 g	0,8 g	83	7	8,6%
Pilgermuschel gesalzen	100 g	0,7 g	75	7	9,0%
Pilgermuschel tiefgefroren	100 g	0,8 g	80	7	8,5%
Pilgermuschel tiefgefroren gegart	100 g	0,8 g	83	7	8,6%
Venusmuschel	100 g	0,9 g	77	8	10,5%
Venusmuschel Konserve	100 g	0,7 g	60	6	10,6%
Venusmuschel Konserve, abgetropft	100 g	0,9 g	76	8	10,5%
Venusmuschel Präserve	100 g	15,0 g	188	135	71,7%
Venusmuschel Präserve, abgetropft	100 g	6,7 g	119	60	50,6%
Venusmuschel frisch	100 g	0,9 g	77	8	10,5%
Venusmuschel gesalzen	100 g	0,9 g	74	8	10,7%
Venusmuschel tiefgefroren	100 g	0,9 g	77	8	10,5%