Die Fetttabelle

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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Kerne

Nahrungsmittel	Menge	Fett	kcal	Fett kcal	Fettanteil
Aprikosenkern	100 g	50,7 g	604	456	75,5%
Kerne	100 g	45,6 g	560	410	73,3%
Kürbiskern	100 g	45,6 g	560	410	73,3%
Kürbiskern frisch	100 g	45,6 g	560	410	73,3%
Pfirsichkern	100 g	50,7 g	604	456	75,5%
Pfirsichkern frisch	100 g	50,7 g	604	456	75,5%
Pinienkern	100 g	50,7 g	575	456	79,4%
Pinienkern frisch	100 g	50,7 g	575	456	79,4%