Die Fetttabelle

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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Hammel/Lammfleischstücke

Nahrungsmittel	Menge	Fett	kcal	Fett kcal	Fettanteil
Schaf Bratenfleisch (fe) frisch	100 g	21,4 g	257	193	75,1%
Schaf Bratenfleisch (fe) frisch gegart	100 g	24,5 g	307	221	71,9%
Schaf Bratenfleisch (ma) frisch	100 g	6,8 g	139	61	43,8%
Schaf Bratenfleisch (ma) frisch gegart	100 g	7,9 g	180	71	39,7%
Schaf Bratenfleisch (mf) frisch	100 g	17,2 g	222	155	69,8%
Schaf Bratenfleisch (mf) frisch gegart	100 g	19,9 g	270	179	66,2%
Schaf Filet	100 g	3,4 g	113	31	27,1%
Schaf Filet (ma) frisch	100 g	3,4 g	113	31	27,1%
Schaf Filet (ma) frisch gegart	100 g	4,0 g	150	36	24,1%
Schaf Filet (ma) tiefgefroren	100 g	3,4 g	113	31	27,1%
Schaf Filet frisch	100 g	3,4 g	113	31	27,1%
Schaf Filet mager (ma)	100 g	3,4 g	113	31	27,1%
Schaf Filet tiefgefroren	100 g	3,4 g	113	31	27,1%
Schaf Fleisch (fe) frisch gegart	100 g	24,5 g	307	221	71,9%
Schaf Fleisch (fe) gepökelt geräuchert	100 g	18,2 g	221	163	74,0%
Schaf Fleisch (fe) gepökelt ungeräuchert	100 g	17,1 g	211	154	73,0%
Schaf Fleisch (fe) geräuchert	100 g	21,9 g	262	197	75,2%
Schaf Fleisch (fe) tiefgefroren	100 g	21,4 g	257	193	75,1%
Schaf Fleisch (ma) frisch gegart	100 g	7,9 g	180	71	39,7%
Schaf Fleisch (ma) gepökelt geräuchert	100 g	5,7 g	121	51	42,4%
Schaf Fleisch (ma) gepökelt ungeräuchert	100 g	5,4 g	117	48	41,2%
Schaf Fleisch (ma) geräuchert	100 g	6,9 g	141	62	43,8%
Schaf Fleisch (ma) tiefgefroren	100 g	6,8 g	139	61	43,8%
Schaf Fleisch (mf) frisch gegart	100 g	19,9 g	270	179	66,2%
Schaf Fleisch (mf) gepökelt geräuchert	100 g	14,6 g	191	131	68,6%
Schaf Fleisch (mf) gepökelt ungeräuchert	100 g	13,7 g	183	123	67,5%
Schaf Fleisch (mf) geräuchert	100 g	17,6 g	226	158	69,9%
Schaf Fleisch (mf) tiefgefroren	100 g	17,2 g	222	155	69,8%
Schaf Fleisch Konserve	100 g	4,6 g	131	41	31,3%
Schaf Fleisch fett (fe)	100 g	21,4 g	257	193	75,1%
Schaf Fleisch frisch	100 g	17,2 g	222	155	69,8%
Schaf Fleisch gegart	100 g	19,9 g	270	179	66,2%
Schaf Fleisch mager (ma)	100 g	6,8 g	139	61	43,8%
Schaf Fleisch mittelfett (mf)	100 g	17,2 g	222	155	69,8%
Schaf Fleisch vom Knochen frisch	100 g	3,7 g	117	33	28,5%
Schaf Fleischfett frisch	100 g	68,3 g	626	615	98,2%
Schaf Gulasch (fe) frisch	100 g	21,4 g	257	193	75,1%
Schaf Gulasch (fe) frisch gegart	100 g	24,5 g	307	221	71,9%
Schaf Gulasch (ma) frisch	100 g	6,8 g	139	61	43,8%
Schaf Gulasch (ma) frisch gegart	100 g	7,9 g	180	71	39,7%
Schaf Gulasch (mf) frisch	100 g	17,2 g	222	155	69,8%
Schaf Gulasch (mf) frisch gegart	100 g	19,9 g	270	179	66,2%
Schaf Gulasch (mf) tiefgefroren	100 g	17,2 g	222	155	69,8%
Schaf Gulasch mittelfett (mf)	100 g	17,2 g	222	155	69,8%
Schaf Kochfleisch (fe) frisch	100 g	34,4 g	363	310	85,3%
Schaf Kochfleisch (fe) frisch gegart	100 g	38,2 g	415	344	82,8%
Schaf Kochfleisch (ma) frisch	100 g	17,2 g	222	155	69,8%
Schaf Kochfleisch (ma) frisch gegart	100 g	19,8 g	270	178	66,0%
Schaf Kochfleisch (mf) frisch	100 g	9,2 g	163	83	51,0%
Schaf Kochfleisch (mf) frisch gegart	100 g	10,7 g	206	96	46,8%
Schaf Kotelett	100 g	15,6 g	212	140	66,0%
Schaf Kotelett (ma) frisch	100 g	14,2 g	201	128	63,6%
Schaf Kotelett (ma) frisch gegart	100 g	16,4 g	247	148	59,8%
Schaf Kotelett (mf) frisch	100 g	15,6 g	212	140	66,0%
Schaf Kotelett (mf) frisch gegart	100 g	17,9 g	259	161	62,3%
Schaf Kotelett (mf) tiefgefroren	100 g	15,6 g	212	140	66,0%
Schaf Kotelett frisch	100 g	15,6 g	212	140	66,0%
Schaf Kotelett mittelfett (mf)	100 g	15,6 g	212	140	66,0%
Schaf Kotelett tiefgefroren	100 g	15,6 g	212	140	66,0%
Schaf Roulade (ma) frisch	100 g	4,5 g	123	41	33,0%
Schaf Roulade (ma) frisch gegart	100 g	5,3 g	162	48	29,5%
Schaf Roulade (ma) tiefgefroren	100 g	4,5 g	123	41	33,0%
Schaf Roulade (mf) frisch	100 g	13,5 g	195	121	62,3%
Schaf Roulade (mf) frisch gegart	100 g	15,6 g	241	141	58,3%
Schaf Roulade frisch	100 g	13,5 g	195	121	62,3%
Schaf Roulade mager (ma)	100 g	4,5 g	123	41	33,0%
Schaf Schnitzel (ma) frisch	100 g	4,5 g	123	41	33,0%
Schaf Schnitzel (ma) frisch gegart	100 g	5,3 g	162	48	29,5%
Schaf Schnitzel (ma) tiefgefroren	100 g	4,5 g	123	41	33,0%
Schaf Schnitzel (mf) frisch	100 g	13,5 g	195	121	62,3%
Schaf Schnitzel (mf) frisch gegart	100 g	15,6 g	241	141	58,3%
Schaf Schnitzel frisch	100 g	13,5 g	195	121	62,3%
Schaf Schnitzel mager (ma)	100 g	4,5 g	123	41	33,0%
Schaf Steak	100 g	14,2 g	201	128	63,6%
Schaf Steak (ma) frisch	100 g	14,2 g	201	128	63,6%
Schaf Steak (ma) frisch gegart	100 g	16,4 g	247	148	59,8%
Schaf Steak (ma) tiefgefroren	100 g	14,2 g	201	128	63,6%
Schaf Steak (mf) frisch	100 g	15,6 g	212	140	66,0%
Schaf Steak (mf) frisch gegart	100 g	17,9 g	259	161	62,3%
Schaf Steak frisch	100 g	14,2 g	201	128	63,6%
Schaf Steak mager (ma)	100 g	14,2 g	201	128	63,6%