Die Fetttabelle

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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Graubrot, Schwarzbrot, Mischbrot

Nahrungsmittel	Menge	Fett	kcal	Fett kcal	Fettanteil
Graubrot	100 g	0,8 g	213	7	3,5%
Graubrot mit Buttermilch	100 g	0,9 g	215	8	3,7%
Graubrot mit Gewürzen	100 g	0,9 g	215	8	3,8%
Graubrot mit Kleie	100 g	1,0 g	210	9	4,4%
Graubrot mit Käse	100 g	1,6 g	216	14	6,6%
Graubrot mit Schinken	100 g	0,9 g	210	8	4,0%
Graubrot mit Schrotanteilen	100 g	0,8 g	211	8	3,6%
Graubrot mit Sesam	100 g	3,0 g	228	27	11,9%
Graubrot mit Soja	100 g	1,8 g	219	16	7,2%
Graubrot mit Speck	100 g	3,0 g	227	27	12,0%
Graubrot mit Weizenkeimen	100 g	1,3 g	218	12	5,3%
Graubrot mit Zwiebeln	100 g	0,8 g	206	7	3,5%
Graubrot mit Ölsamen	100 g	2,9 g	228	27	11,6%
Graubrot-Gerstebrot	100 g	1,2 g	216	11	4,9%
Graubrot-Haferbrot	100 g	1,8 g	220	17	7,5%
Graubrot-Mehrkornbrot	100 g	1,0 g	221	9	4,1%
Graubrot-Roggenbrot	100 g	0,9 g	211	9	4,0%
Graubrot-Roggenbrot mit Butter	100 g	3,2 g	225	29	12,7%
Graubrot-Roggenbrot mit Buttermilch	100 g	1,0 g	214	9	4,2%
Graubrot-Roggenbrot mit Gewürzen	100 g	1,0 g	214	9	4,3%
Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt	100 g	1,3 g	217	12	5,4%
Graubrot-Roggenbrot mit Kefir	100 g	1,1 g	215	10	4,5%
Graubrot-Roggenbrot mit Kleie	100 g	1,1 g	209	10	4,9%
Graubrot-Roggenbrot mit Käse	100 g	1,7 g	215	15	7,1%
Graubrot-Roggenbrot mit Kümmel	100 g	1,4 g	216	13	5,8%
Graubrot-Roggenbrot mit Leinsamen	100 g	2,2 g	218	20	9,2%
Graubrot-Roggenbrot mit Malz	100 g	0,9 g	214	9	4,0%
Graubrot-Roggenbrot mit Mandeln	100 g	3,2 g	226	29	12,9%
Graubrot-Roggenbrot mit Milch	100 g	2,0 g	230	18	7,9%
Graubrot-Roggenbrot mit Milcheiweiß	100 g	0,9 g	213	9	4,0%
Graubrot-Roggenbrot mit Mohn	100 g	2,7 g	222	24	11,0%
Graubrot-Roggenbrot mit Molke	100 g	1,0 g	213	9	4,1%
Graubrot-Roggenbrot mit Quark	100 g	1,0 g	215	9	4,0%
Graubrot-Roggenbrot mit Sauermilch	100 g	1,3 g	217	11	5,3%
Graubrot-Roggenbrot mit Schrotanteilen	100 g	1,0 g	209	9	4,1%
Graubrot-Roggenbrot mit Sesam	100 g	3,1 g	226	28	12,2%
Graubrot-Roggenbrot mit Soja	100 g	1,9 g	217	17	7,8%
Graubrot-Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen	100 g	3,0 g	227	27	12,0%
Graubrot-Roggenbrot mit Weizenkeimen	100 g	1,4 g	217	13	5,8%
Graubrot-Roggenbrot mit Zwiebeln	100 g	0,9 g	205	8	4,1%
Graubrot-Roggenbrot mit Ölsamenzutaten	100 g	3,0 g	227	27	12,0%
Graubrot-Roggenmischbrot	100 g	0,8 g	213	7	3,5%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Butter	100 g	3,1 g	227	28	12,5%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Buttermilch	100 g	0,9 g	215	8	3,7%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Gewürzen	100 g	0,9 g	215	8	3,8%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Joghurt	100 g	1,2 g	218	11	4,9%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Kefir	100 g	1,0 g	216	9	4,0%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Kleie	100 g	1,0 g	210	9	4,4%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Kümmel	100 g	1,3 g	217	12	5,3%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Leinsamen	100 g	2,1 g	219	19	8,8%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Malz	100 g	0,8 g	215	8	3,5%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Mandeln	100 g	3,2 g	228	29	12,5%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Milch	100 g	1,9 g	231	17	7,5%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Milcheiweiß	100 g	0,8 g	214	7	3,5%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Mohn	100 g	2,6 g	224	24	10,6%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Molke	100 g	0,8 g	214	8	3,6%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Quark	100 g	0,8 g	215	7	3,3%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Sauermilch	100 g	1,2 g	218	10	4,8%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Schrotanteilen	100 g	0,8 g	211	8	3,6%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Sesam	100 g	3,0 g	228	27	11,9%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Soja	100 g	1,8 g	219	16	7,2%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Sonnenblumenkernen	100 g	2,9 g	228	27	11,6%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Weizenkeimen	100 g	1,3 g	218	12	5,3%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Zwiebeln	100 g	0,8 g	206	7	3,5%
Graubrot-Roggenmischbrot mit Ölsamenzutaten	100 g	2,9 g	228	27	11,6%
Graubrot-Roggenmischtoastbrot	100 g	3,5 g	249	31	12,5%
Graubrot-Roggenmischtoastbrot mit Schrotanteilen	100 g	3,5 g	247	31	12,7%
Graubrot-Roggentoastbrot	100 g	3,6 g	248	32	13,0%
Graubrot-Roggentoastbrot mit Schrotanteilen *	100 g	3,6 g	246	32	13,1%
Graubrot-Toastbrot	100 g	3,5 g	249	31	12,5%
Graubrot-Toastbrot mit Schrotanteilen *	100 g	3,5 g	247	31	12,7%
Graubrot-Weizenbrot *	100 g	2,0 g	236	18	7,7%
Graubrot-Weizenbrot mit Schrotanteilen	100 g	2,0 g	235	18	7,8%
Graubrot-Weizenmischbrot	100 g	0,9 g	219	8	3,6%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Butter	100 g	3,2 g	234	29	12,3%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Buttermilch	100 g	0,9 g	222	8	3,7%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Gewürzen	100 g	1,0 g	222	9	3,9%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Joghurt	100 g	1,2 g	225	11	5,0%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Kefir	100 g	1,0 g	223	9	4,1%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Kleie	100 g	1,1 g	216	10	4,5%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Kümmel	100 g	1,3 g	224	12	5,4%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Leinsamen	100 g	2,2 g	226	20	8,9%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Malz	100 g	0,9 g	222	8	3,6%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Mandeln	100 g	3,3 g	235	29	12,5%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Milch	100 g	2,0 g	238	18	7,6%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Milcheiweiß	100 g	0,9 g	221	8	3,6%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Mohn	100 g	2,7 g	230	25	10,7%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Molke	100 g	0,9 g	221	8	3,7%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Quark	100 g	0,9 g	223	8	3,6%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Rosinen	100 g	0,9 g	225	8	3,4%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sauermilch	100 g	1,2 g	225	11	4,9%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Schrotanteilen	100 g	0,9 g	218	8	3,8%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sesam	100 g	3,1 g	234	28	11,9%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Soja	100 g	1,8 g	225	17	7,3%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sonnenblumenkernen	100 g	3,0 g	235	27	11,6%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Weizenkeimen	100 g	1,3 g	224	12	5,4%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Zwiebeln	100 g	0,9 g	212	8	3,6%
Graubrot-Weizenmischbrot mit Ölsamenzutaten	100 g	3,0 g	235	27	11,6%
Graubrot-Weizenmischtoastbrot	100 g	3,5 g	252	31	12,4%
Graubrot-Weizenmischtoastbrot mit Schrotanteilen	100 g	3,5 g	252	32	12,6%
Graubrot-Weizentoastbrot mit Schrotanteilen	100 g	4,0 g	254	36	14,3%
Graubrote	100 g	0,8 g	213	7	3,5%