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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Getreide-, Mehl- und Milchspeisen

NahrungsmittelMengeFettkcalFett kcalFettanteil
Butternockerl 100 g25,6 g31223073,8%
Böhmische Knödel 100 g5,5 g1935025,9%
Cous-Cous 100 g8,3 g1297558,1%
Cous-Cous 100 g8,3 g1297558,1%
Eierpfannkuchen 100 g10,2 g2159242,8%
Eintopf mit Getreideprodukten (0)100 g12,1 g19810954,9%
Eintopf mit Getreideprodukten (0)100 g12,1 g19810954,9%
Frühlingsrolle 100 g8,5 g1887640,6%
Frühlingsrolle 100 g8,5 g1887640,6%
Germknödel 100 g18,2 g29916454,7%
Getreide -Mehl -Milchspeisen (0)100 g10,2 g2159242,8%
Graupen nach Risottoart 100 g4,3 g693855,5%
Griechische Blätterteigtaschen 100 g25,3 g32422870,3%
Griechische Blätterteigtaschen (0)100 g24,8 g31822370,2%
Grießauflauf 100 g10,6 g1829552,2%
Grießbrei 100 g5,6 g1265040,0%
Grießbrei 100 g5,6 g1265040,0%
Grießklöße aus Fertigprodukt 100 g4,7 g1154236,9%
Grießklöße aus Fertigprodukt 100 g0,5 g6557,1%
Grießklöße aus Fertigprodukt 100 g7,9 g1297155,3%
Grießnockerln 100 g5,1 g844654,9%
Grießnockerln 100 g10,2 g1409265,5%
Grießpudding mit Kräutern 100 g10,3 g1459363,9%
Grünkern-Eintopf mit Kochmettwurst 100 g3,3 g523057,5%
Haferbrei 100 g5,9 g1285341,6%
Haferbrei 100 g5,0 g1034543,4%
Haferflockenbrei 100 g5,1 g1104641,8%
Hefeklöße im Backofen 100 g11,8 g30910634,4%
Hefeklöße im Backofen 100 g9,2 g2918328,6%
Indonesischer Salat (0)100 g4,0 g773646,6%
Kalbfleischpudding mit Schinken und Pilzen 100 g5,9 g1605333,3%
Kirschknödel 100 g6,6 g1646036,4%
Kohlpudding mit gemischtem Hack 100 g4,5 g964042,0%
Käsenockerln 100 g14,9 g19413469,1%
Leberpudding mit Hackfleisch 100 g11,7 g21910548,0%
Mehlkloß mit Backobst 100 g6,4 g2355724,4%
Mehlklöße 100 g18,8 g22116976,4%
Mehlklöße 100 g4,3 g1253830,7%
Mehlklöße Knödel 100 g9,9 g1808949,5%
Mehlnocken 100 g10,7 g1739655,5%
Mehlpüfferchen 100 g13,8 g28412443,8%
Mehlschmarren (Süddeutsche Mehlspeise) 100 g13,6 g22912353,6%
Mehlspeisen (0)100 g5,6 g1265040,0%
Milchspeisen (0)100 g5,6 g1265040,0%
Nudelpudding mit Schinken 100 g13,4 g21512156,3%
Perlgraupen-Eintopf 100 g2,1 g601931,8%
Pfannkuchen 100 g6,3 g1755732,6%
Pfannkuchen 100 g11,2 g26510138,2%
Pfannkuchen 100 g10,2 g1789251,6%
Pfannkuchen 100 g10,2 g2159242,8%
Pfannkuchen mit Auberginen 100 g11,3 g14910268,5%
Pfannkuchen mit Pilzen und Kopfsalat 100 g7,5 g1516744,5%
Pfannkuchen mit Quark 100 g10,3 g2399338,8%
Pfannkuchen mit Spinat und Soße 100 g6,9 g936267,0%
Pfannkuchen pikant (0)100 g14,3 g26312948,9%
Pfannkuchenrolle 100 g5,2 g1364734,3%
Pizza (0)100 g11,9 g21610749,6%
Pizza mit Tomaten Käse und Anchovis 100 g14,8 g22013460,7%
Pizza mit Tomaten Käse und Salami 100 g13,7 g26512346,5%
Pizza mit Tomaten Käse und Wurst (0)100 g11,9 g21610749,6%
Polenta (0)100 g12,4 g35711231,3%
Polenta (Gebackener Maisbrei) 100 g4,7 g1344231,3%
Polenta (Gebackener Maisbrei) 100 g30,6 g46827558,8%
Salamiknödel 100 g5,7 g1905126,8%
Schinken-Kartoffelpudding mit Käse 100 g6,6 g1226048,9%
Schinkenknödel 100 g12,7 g21511453,1%
Schinkenknödel 100 g3,2 g1712916,8%
Schinkenknödel (0)100 g12,7 g21511453,1%
Schinkenpastete mit Hackfleisch und Blätterteig 100 g13,4 g22612053,2%
Semmelkloß Wiener mit Pökelfleisch 100 g17,2 g29015553,5%
Semmelknödel 100 g6,5 g1685935,0%
Semmelknödel 100 g7,5 g2326829,1%
Semmelknödel 100 g6,2 g1645634,0%
Semmelknödel (0)100 g6,5 g1685935,0%
Serviettenkloß 100 g10,2 g1939247,5%
Speckpfannkuchen 100 g14,3 g26312948,9%
Speckpfannkuchen 100 g12,9 g19611659,1%
Spinatnocken 100 g4,7 g994242,5%
Tiroler Knödel 100 g10,2 g2249241,0%
Tiroler Knödel 100 g12,9 g21511654,0%
Vollkornpizza (0)100 g4,1 g943739,2%
Zwetschgenknödel 100 g4,2 g1363827,8%
Zwetschgenknödel mit Küchenabfall 100 g0,7 g6869,4%
Zwetschgenknödel mit Zucker und Zimt 100 g5,0 g1184537,9%