Die Fetttabelle

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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Dorschartige Fische, Kabeljau, Schellfisch, Seelachs, Goldbarsch

Nahrungsmittel	Menge	Fett	kcal	Fett kcal	Fettanteil
Brosme (Lumb Seequappe) gegart	100 g	0,6 g	95	6	6,0%
Brosme Konserve	100 g	0,4 g	64	4	5,8%
Brosme Konserve in Öl	100 g	20,0 g	237	180	75,9%
Brosme Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,2 g	148	83	56,0%
Brosme Konserve, abgetropft	100 g	0,5 g	80	5	5,8%
Brosme Präserve	100 g	14,7 g	192	132	68,8%
Brosme Präserve, abgetropft	100 g	6,6 g	124	59	47,6%
Brosme frisch Fischzuschnitt	100 g	0,5 g	82	5	5,8%
Brosme frisch fritiert mit Küchenabfall	100 g	0,3 g	45	3	6,0%
Brosme frisch gebraten Fischzuschnitt	100 g	0,6 g	95	6	6,0%
Brosme frisch gegart Fischzuschnitt	100 g	0,6 g	95	6	6,0%
Brosme frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,3 g	45	3	6,0%
Brosme geräuchert	100 g	0,6 g	87	5	5,8%
Brosme gesalzen	100 g	0,5 g	75	5	6,1%
Brosme tiefgefroren	100 g	0,5 g	82	5	5,8%
Brosme tiefgefroren gegart	100 g	0,6 g	95	6	6,0%
Dorschartige Fische frisch	100 g	0,5 g	82	5	5,8%
Dorschartige Fische gegart	100 g	0,6 g	95	6	6,0%
Kabeljau (Dorsch) gegart	100 g	0,8 g	90	7	8,0%
Kabeljau Konserve	100 g	0,5 g	60	5	7,9%
Kabeljau Konserve in Öl	100 g	20,1 g	233	181	77,6%
Kabeljau Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,3 g	142	83	58,7%
Kabeljau Konserve, abgetropft	100 g	0,7 g	75	6	7,9%
Kabeljau Präserve	100 g	14,8 g	188	133	70,9%
Kabeljau Präserve, abgetropft	100 g	6,6 g	119	59	50,0%
Kabeljau frisch Fischzuschnitt	100 g	0,7 g	77	6	7,8%
Kabeljau frisch fritiert mit Küchenabfall	100 g	0,6 g	64	5	8,1%
Kabeljau frisch gebraten Fischzuschnitt	100 g	0,8 g	90	7	8,0%
Kabeljau frisch gegart Fischzuschnitt	100 g	0,8 g	90	7	8,0%
Kabeljau frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,6 g	64	5	8,1%
Kabeljau geräuchert	100 g	0,7 g	81	6	7,9%
Kabeljau gesalzen	100 g	0,6 g	70	6	8,3%
Kabeljau tiefgefroren	100 g	0,7 g	77	6	7,8%
Kabeljau tiefgefroren gegart	100 g	0,8 g	90	7	8,0%
Köhler (Blaufisch Seelachs) gegart	100 g	1,1 g	96	10	10,1%
Köhler Konserve	100 g	0,7 g	64	6	9,9%
Köhler Konserve in Öl	100 g	20,3 g	237	182	77,0%
Köhler Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,4 g	147	84	57,3%
Köhler Konserve, abgetropft	100 g	0,9 g	81	8	9,8%
Köhler Präserve	100 g	15,0 g	193	135	69,9%
Köhler Präserve, abgetropft	100 g	6,7 g	123	60	49,0%
Köhler frisch Fischzuschnitt	100 g	0,9 g	82	8	9,8%
Köhler frisch fritiert mit Küchenabfall	100 g	0,7 g	58	6	10,1%
Köhler frisch gebraten Fischzuschnitt	100 g	1,1 g	96	10	10,1%
Köhler frisch gegart Fischzuschnitt	100 g	1,1 g	96	10	10,1%
Köhler frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,7 g	58	6	10,1%
Köhler geräuchert	100 g	1,0 g	87	9	9,9%
Köhler gesalzen	100 g	0,9 g	76	8	10,3%
Köhler tiefgefroren	100 g	0,9 g	82	8	9,8%
Köhler tiefgefroren gegart	100 g	1,1 g	96	10	10,1%
Leng Konserve	100 g	0,5 g	65	4	6,6%
Leng Konserve in Öl	100 g	20,0 g	238	180	75,8%
Leng Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,2 g	148	83	56,2%
Leng Konserve, abgetropft	100 g	0,6 g	81	5	6,7%
Leng Präserve	100 g	14,8 g	193	133	68,8%
Leng Präserve, abgetropft	100 g	6,6 g	124	59	47,9%
Leng frisch Fischzuschnitt	100 g	0,6 g	83	5	6,6%
Leng frisch fritiert mit Küchenabfall	100 g	0,5 g	62	4	6,8%
Leng frisch gebraten Fischzuschnitt	100 g	0,7 g	96	7	6,9%
Leng frisch gegart Fischzuschnitt	100 g	0,7 g	96	7	6,9%
Leng frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,5 g	61	4	6,9%
Leng gegart	100 g	0,7 g	96	7	6,9%
Leng geräuchert	100 g	0,6 g	88	6	6,6%
Leng gesalzen	100 g	0,6 g	76	5	7,0%
Leng tiefgefroren	100 g	0,6 g	83	5	6,6%
Leng tiefgefroren gegart	100 g	0,7 g	96	7	6,9%
Pollack (Köhler)	100 g	0,8 g	75	7	9,6%
Pollack Konserve	100 g	0,6 g	59	6	9,6%
Pollack Konserve, abgetropft	100 g	0,8 g	74	7	9,6%
Pollack Präserve	100 g	14,9 g	187	134	71,7%
Pollack Präserve, abgetropft	100 g	6,7 g	117	60	51,2%
Pollack frisch	100 g	0,8 g	75	7	9,6%
Pollack geräuchert	100 g	0,9 g	80	8	9,6%
Pollack gesalzen	100 g	0,8 g	69	7	10,0%
Pollack tiefgefroren	100 g	0,8 g	75	7	9,6%
Schellfisch Konserve	100 g	0,5 g	61	4	7,1%
Schellfisch Konserve in Öl	100 g	20,0 g	234	180	77,1%
Schellfisch Konserve in Öl, abgetropft	100 g	9,2 g	144	83	57,7%
Schellfisch Konserve, abgetropft	100 g	0,6 g	77	5	7,0%
Schellfisch Präserve	100 g	14,8 g	189	133	70,2%
Schellfisch Präserve, abgetropft	100 g	6,6 g	121	59	49,0%
Schellfisch frisch Fischzuschnitt	100 g	0,6 g	78	5	7,0%
Schellfisch frisch fritiert mit Küchenabfall	100 g	0,4 g	48	3	7,2%
Schellfisch frisch gebraten Fischzuschnitt	100 g	0,7 g	91	7	7,2%
Schellfisch frisch gegart Fischzuschnitt	100 g	0,7 g	91	7	7,2%
Schellfisch frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	0,4 g	48	3	7,2%
Schellfisch gegart	100 g	0,7 g	91	7	7,2%
Schellfisch geräuchert	100 g	0,6 g	83	6	7,0%
Schellfisch gesalzen	100 g	0,6 g	72	5	7,4%
Schellfisch tiefgefroren	100 g	0,6 g	78	5	7,0%
Schellfisch tiefgefroren gegart	100 g	0,7 g	91	7	7,2%
Seehecht (Hechtdorsch) gegart	100 g	3,0 g	108	27	25,4%
Seehecht Konserve	100 g	2,0 g	72	18	24,9%
Seehecht Konserve in Öl	100 g	21,6 g	245	194	79,2%
Seehecht Konserve in Öl, abgetropft	100 g	10,0 g	149	90	60,6%
Seehecht Konserve, abgetropft	100 g	2,5 g	91	23	24,8%
Seehecht Präserve	100 g	16,3 g	201	147	73,1%
Seehecht Präserve, abgetropft	100 g	7,4 g	126	66	52,6%
Seehecht frisch Fischzuschnitt	100 g	2,5 g	92	23	24,9%
Seehecht frisch fritiert mit Küchenabfall	100 g	1,6 g	58	15	25,3%
Seehecht frisch gebraten Fischzuschnitt	100 g	3,0 g	108	27	25,4%
Seehecht frisch gegart Fischzuschnitt	100 g	3,0 g	108	27	25,4%
Seehecht frisch gegart mit Küchenabfall	100 g	1,6 g	58	15	25,3%
Seehecht geräuchert	100 g	2,7 g	98	24	24,8%
Seehecht gesalzen	100 g	2,5 g	86	22	25,7%
Seehecht tiefgefroren	100 g	2,5 g	92	23	24,9%
Seehecht tiefgefroren gegart	100 g	3,0 g	108	27	25,4%
Wittling Präserve	100 g	14,8 g	187	133	71,3%
Wittling Präserve, abgetropft	100 g	6,6 g	118	60	50,5%
Wittling frisch	100 g	0,7 g	75	6	8,4%
Wittling gesalzen	100 g	0,7 g	69	6	8,8%