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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : Dorschartige Fische, Kabeljau, Schellfisch, Seelachs, Goldbarsch

NahrungsmittelMengeFettkcalFett kcalFettanteil
Brosme (Lumb Seequappe) gegart100 g0,6 g9566,0%
Brosme Konserve100 g0,4 g6445,8%
Brosme Konserve in Öl100 g20,0 g23718075,9%
Brosme Konserve in Öl, abgetropft100 g9,2 g1488356,0%
Brosme Konserve, abgetropft100 g0,5 g8055,8%
Brosme Präserve100 g14,7 g19213268,8%
Brosme Präserve, abgetropft100 g6,6 g1245947,6%
Brosme frisch Fischzuschnitt100 g0,5 g8255,8%
Brosme frisch fritiert mit Küchenabfall100 g0,3 g4536,0%
Brosme frisch gebraten Fischzuschnitt100 g0,6 g9566,0%
Brosme frisch gegart Fischzuschnitt100 g0,6 g9566,0%
Brosme frisch gegart mit Küchenabfall100 g0,3 g4536,0%
Brosme geräuchert100 g0,6 g8755,8%
Brosme gesalzen100 g0,5 g7556,1%
Brosme tiefgefroren100 g0,5 g8255,8%
Brosme tiefgefroren gegart100 g0,6 g9566,0%
Dorschartige Fische frisch100 g0,5 g8255,8%
Dorschartige Fische gegart100 g0,6 g9566,0%
Kabeljau (Dorsch) gegart100 g0,8 g9078,0%
Kabeljau Konserve100 g0,5 g6057,9%
Kabeljau Konserve in Öl100 g20,1 g23318177,6%
Kabeljau Konserve in Öl, abgetropft100 g9,3 g1428358,7%
Kabeljau Konserve, abgetropft100 g0,7 g7567,9%
Kabeljau Präserve100 g14,8 g18813370,9%
Kabeljau Präserve, abgetropft100 g6,6 g1195950,0%
Kabeljau frisch Fischzuschnitt100 g0,7 g7767,8%
Kabeljau frisch fritiert mit Küchenabfall100 g0,6 g6458,1%
Kabeljau frisch gebraten Fischzuschnitt100 g0,8 g9078,0%
Kabeljau frisch gegart Fischzuschnitt100 g0,8 g9078,0%
Kabeljau frisch gegart mit Küchenabfall100 g0,6 g6458,1%
Kabeljau geräuchert100 g0,7 g8167,9%
Kabeljau gesalzen100 g0,6 g7068,3%
Kabeljau tiefgefroren100 g0,7 g7767,8%
Kabeljau tiefgefroren gegart100 g0,8 g9078,0%
Köhler (Blaufisch Seelachs) gegart100 g1,1 g961010,1%
Köhler Konserve100 g0,7 g6469,9%
Köhler Konserve in Öl100 g20,3 g23718277,0%
Köhler Konserve in Öl, abgetropft100 g9,4 g1478457,3%
Köhler Konserve, abgetropft100 g0,9 g8189,8%
Köhler Präserve100 g15,0 g19313569,9%
Köhler Präserve, abgetropft100 g6,7 g1236049,0%
Köhler frisch Fischzuschnitt100 g0,9 g8289,8%
Köhler frisch fritiert mit Küchenabfall100 g0,7 g58610,1%
Köhler frisch gebraten Fischzuschnitt100 g1,1 g961010,1%
Köhler frisch gegart Fischzuschnitt100 g1,1 g961010,1%
Köhler frisch gegart mit Küchenabfall100 g0,7 g58610,1%
Köhler geräuchert100 g1,0 g8799,9%
Köhler gesalzen100 g0,9 g76810,3%
Köhler tiefgefroren100 g0,9 g8289,8%
Köhler tiefgefroren gegart100 g1,1 g961010,1%
Leng Konserve100 g0,5 g6546,6%
Leng Konserve in Öl100 g20,0 g23818075,8%
Leng Konserve in Öl, abgetropft100 g9,2 g1488356,2%
Leng Konserve, abgetropft100 g0,6 g8156,7%
Leng Präserve100 g14,8 g19313368,8%
Leng Präserve, abgetropft100 g6,6 g1245947,9%
Leng frisch Fischzuschnitt100 g0,6 g8356,6%
Leng frisch fritiert mit Küchenabfall100 g0,5 g6246,8%
Leng frisch gebraten Fischzuschnitt100 g0,7 g9676,9%
Leng frisch gegart Fischzuschnitt100 g0,7 g9676,9%
Leng frisch gegart mit Küchenabfall100 g0,5 g6146,9%
Leng gegart100 g0,7 g9676,9%
Leng geräuchert100 g0,6 g8866,6%
Leng gesalzen100 g0,6 g7657,0%
Leng tiefgefroren100 g0,6 g8356,6%
Leng tiefgefroren gegart100 g0,7 g9676,9%
Pollack (Köhler)100 g0,8 g7579,6%
Pollack Konserve100 g0,6 g5969,6%
Pollack Konserve, abgetropft100 g0,8 g7479,6%
Pollack Präserve100 g14,9 g18713471,7%
Pollack Präserve, abgetropft100 g6,7 g1176051,2%
Pollack frisch100 g0,8 g7579,6%
Pollack geräuchert100 g0,9 g8089,6%
Pollack gesalzen100 g0,8 g69710,0%
Pollack tiefgefroren100 g0,8 g7579,6%
Schellfisch Konserve100 g0,5 g6147,1%
Schellfisch Konserve in Öl100 g20,0 g23418077,1%
Schellfisch Konserve in Öl, abgetropft100 g9,2 g1448357,7%
Schellfisch Konserve, abgetropft100 g0,6 g7757,0%
Schellfisch Präserve100 g14,8 g18913370,2%
Schellfisch Präserve, abgetropft100 g6,6 g1215949,0%
Schellfisch frisch Fischzuschnitt100 g0,6 g7857,0%
Schellfisch frisch fritiert mit Küchenabfall100 g0,4 g4837,2%
Schellfisch frisch gebraten Fischzuschnitt100 g0,7 g9177,2%
Schellfisch frisch gegart Fischzuschnitt100 g0,7 g9177,2%
Schellfisch frisch gegart mit Küchenabfall100 g0,4 g4837,2%
Schellfisch gegart100 g0,7 g9177,2%
Schellfisch geräuchert100 g0,6 g8367,0%
Schellfisch gesalzen100 g0,6 g7257,4%
Schellfisch tiefgefroren100 g0,6 g7857,0%
Schellfisch tiefgefroren gegart100 g0,7 g9177,2%
Seehecht (Hechtdorsch) gegart100 g3,0 g1082725,4%
Seehecht Konserve100 g2,0 g721824,9%
Seehecht Konserve in Öl100 g21,6 g24519479,2%
Seehecht Konserve in Öl, abgetropft100 g10,0 g1499060,6%
Seehecht Konserve, abgetropft100 g2,5 g912324,8%
Seehecht Präserve100 g16,3 g20114773,1%
Seehecht Präserve, abgetropft100 g7,4 g1266652,6%
Seehecht frisch Fischzuschnitt100 g2,5 g922324,9%
Seehecht frisch fritiert mit Küchenabfall100 g1,6 g581525,3%
Seehecht frisch gebraten Fischzuschnitt100 g3,0 g1082725,4%
Seehecht frisch gegart Fischzuschnitt100 g3,0 g1082725,4%
Seehecht frisch gegart mit Küchenabfall100 g1,6 g581525,3%
Seehecht geräuchert100 g2,7 g982424,8%
Seehecht gesalzen100 g2,5 g862225,7%
Seehecht tiefgefroren100 g2,5 g922324,9%
Seehecht tiefgefroren gegart100 g3,0 g1082725,4%
Wittling Präserve100 g14,8 g18713371,3%
Wittling Präserve, abgetropft100 g6,6 g1186050,5%
Wittling frisch100 g0,7 g7568,4%
Wittling gesalzen100 g0,7 g6968,8%