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Fetttabelle - Low Fat / Fett Tabelle : blattgemuese

NahrungsmittelMengeFettkcalFett kcalFettanteil
Blattgemüse100 g0,3 g17315,9%
Blattgemüse frisch100 g0,3 g17315,9%
Blattspinat Konserve100 g0,2 g11216,1%
Blattspinat Konserve, abgetropft100 g0,3 g16215,5%
Blattspinat Trunk100 g0,1 g6114,4%
Blattspinat frisch100 g0,3 g17315,9%
Blattspinat gegart100 g0,3 g16315,6%
Blattspinat tiefgefroren100 g0,3 g18315,8%
Bleichsellerie Gemüsesaft100 g0,2 g14110,5%
Bleichsellerie Konserve100 g0,1 g11110,7%
Bleichsellerie Konserve gegart100 g0,2 g14211,8%
Bleichsellerie Konserve, abgetropft100 g0,2 g14211,8%
Bleichsellerie Trunk100 g0,1 g5111,7%
Bleichsellerie frisch100 g0,2 g17210,6%
Bleichsellerie frisch gegart100 g0,2 g14212,0%
Bleichsellerie frisch mit Küchenabfall100 g0,1 g11110,3%
Bleichsellerie gegart100 g0,2 g14212,0%
Bleichsellerie getrocknet100 g2,5 g2032211,1%
Bleichsellerie getrocknet gegart100 g0,8 g55712,3%
Bleichsellerie tiefgefroren100 g0,2 g17211,1%
Bleichsellerie tiefgefroren gegart100 g0,2 g14212,5%
Brennessel100 g0,7 g49612,9%
Brennessel Pulver100 g4,0 g2773613,0%
Brennessel Trunk100 g0,2 g17212,1%
Brennessel frisch100 g0,7 g49612,9%
Brennessel frisch mit Küchenabfall100 g0,6 g44612,9%
Brennessel getrocknet100 g3,9 g2713513,0%
Brennessel tiefgefroren100 g0,7 g51712,9%
Brunnenkresse100 g0,3 g19314,2%
Brunnenkresse Pulver100 g3,5 g2133214,8%
Brunnenkresse Trunk100 g0,1 g6114,5%
Brunnenkresse frisch100 g0,3 g19314,2%
Brunnenkresse getrocknet100 g3,4 g2093114,8%
Brunnenkresse tiefgefroren100 g0,3 g19314,9%
Kresse (Gartenkresse)100 g1,4 g381333,2%
Kresse Pulver100 g10,8 g2919833,5%
Kresse Trunk100 g0,5 g13431,4%
Kresse frisch100 g1,4 g381333,2%
Kresse frisch gegart100 g1,3 g341234,5%
Kresse frisch mit Küchenabfall100 g1,0 g26933,0%
Kresse getrocknet100 g10,6 g2849633,6%
Kresse tiefgefroren100 g1,5 g391333,9%
Löwenzahn100 g0,6 g54610,3%
Löwenzahn Pulver100 g3,6 g3023210,6%
Löwenzahn Trunk100 g0,2 g18210,0%
Löwenzahn frisch100 g0,6 g54610,3%
Löwenzahn frisch gegart100 g0,6 g44512,0%
Löwenzahn frisch mit Küchenabfall100 g0,6 g54610,3%
Löwenzahn getrocknet100 g3,5 g2963110,6%
Löwenzahn tiefgefroren100 g0,7 g55610,7%
Mangold100 g0,3 g25310,8%
Mangold Konserve100 g0,2 g16211,1%
Mangold Konserve, abgetropft100 g0,3 g22311,4%
Mangold Trunk100 g0,1 g919,7%
Mangold frisch100 g0,3 g25310,8%
Mangold frisch gegart100 g0,3 g21312,0%
Mangold frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g21210,4%
Mangold tiefgefroren100 g0,3 g26310,9%
Melde (Gartenmelde) gegart100 g0,3 g21312,0%
Melde Pulver100 g3,0 g2492711,0%
Melde Trunk100 g0,1 g919,7%
Melde frisch100 g0,3 g25310,8%
Melde frisch gegart100 g0,3 g21312,0%
Melde frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g20210,8%
Melde getrocknet100 g3,0 g2442710,9%
Melde tiefgefroren100 g0,3 g26310,9%
Petersilienblatt100 g0,4 g5346,8%
Petersilienblatt Pulver100 g2,1 g268197,0%
Petersilienblatt frisch100 g0,4 g5346,8%
Petersilienblatt frisch gegart100 g0,4 g4437,8%
Petersilienblatt frisch mit Küchenabfall100 g0,2 g3226,8%
Petersilienblatt getrocknet100 g2,0 g262187,0%
Petersilienblatt tiefgefroren100 g0,4 g5447,0%
Rübenblatt Trunk100 g0,1 g1117,9%
Rübenblatt frisch100 g0,3 g3238,4%
Rübenblatt getrocknet100 g2,6 g268238,7%
Rübenblatt tiefgefroren100 g0,3 g3238,9%
Sauerampfer100 g0,4 g22416,4%
Sauerampfer Pulver100 g4,5 g2474116,5%
Sauerampfer Trunk100 g0,1 g7116,6%
Sauerampfer frisch100 g0,4 g22416,4%
Sauerampfer getrocknet100 g4,4 g2424016,5%
Sauerampfer tiefgefroren100 g0,4 g23416,4%
Sellerie frisch100 g0,2 g17210,6%
Spinat Gemüsesaft100 g0,2 g15214,7%
Spinat Konserve100 g0,2 g11216,1%
Spinat Konserve gegart100 g0,3 g16215,5%
Spinat Konserve, abgetropft100 g0,3 g16215,5%
Spinat Trunk100 g0,1 g6114,4%
Spinat chinesisch Konserve100 g0,2 g13213,6%
Spinat chinesisch Konserve, abgetropft100 g0,3 g18213,8%
Spinat chinesisch Trunk100 g0,1 g7112,3%
Spinat chinesisch frisch100 g0,3 g20313,5%
Spinat chinesisch tiefgefroren100 g0,3 g21313,5%
Spinat frisch100 g0,3 g17315,9%
Spinat frisch gegart100 g0,3 g16315,6%
Spinat frisch mit Küchenabfall100 g0,3 g15215,3%
Spinat neuseeländisch Konserve100 g0,1 g11110,7%
Spinat neuseeländisch Konserve, abgetropft100 g0,2 g15211,0%
Spinat neuseeländisch Trunk100 g0,1 g619,7%
Spinat neuseeländisch frisch100 g0,2 g17210,6%
Spinat neuseeländisch tiefgefroren100 g0,2 g17211,1%
Spinat tiefgefroren100 g0,3 g18315,8%
Spinat tiefgefroren gegart100 g0,3 g17315,5%
Wildgemüse100 g0,7 g49612,9%